Cuisine Altruiste

Smoothie fraise banane

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Pour

2

Préparation

10 minutes

Cuisson

/

Type

Dessert et Goûter

Cuisine

classique

Saison

Été

Santé

Sain et gourmand

Difficulté

Très facile

Ingrédients

500 gr de fraises fraîches
1 banane bien mûre de préférence
4 cuillères à soupe de yaourt à la vanille

Préparation

Très facile !

Laver et équeuter les fraises, les couper en deux et mettre dans le blender

Éplucher la banane, la couper en 3 ou 4 et l’ajouter au blender

Ajouter 4 cuillères à soupe de yaourt soja à la vanille

Mixer le tout et déguster

(vous pouvez aussi ajouter une dose de protéine végétale pour un encas protéiné)

Un régal ! (Se régaler sans manger de produits animaux)

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