Très facile !
Laver et équeuter les fraises, les couper en deux et mettre dans le blender
Éplucher la banane, la couper en 3 ou 4 et l’ajouter au blender
Ajouter 4 cuillères à soupe de yaourt soja à la vanille
Mixer le tout et déguster
(vous pouvez aussi ajouter une dose de protéine végétale pour un encas protéiné)
Un régal ! (Se régaler sans manger de produits animaux)
